ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ. Откуда берётся и, как с ней бороться❓

71 Просмотры
Издатель
ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ. Откуда берётся и, как с ней бороться❓

В ЭТОМ ВЫПУСКЕ

✅ Самые популярные заблуждения об осенней депрессии.
✅ Плохое настроение, апатия или депрессия: в чем разница?
✅ Кто в большей степени подвержен сумрачным настроениям, а, кто не склонен к апатии?
✅ Какие способы борьбы с осенней депрессией НЕ работают?
✅ Почему прием витаминов без консультации с врачом может навредить?
✅ Как справиться с плохим настроением?

О способах противостояния осенней хандре в "Открытой студии" рассказала коуч, клинический психолог, онлайн-консультант Инна Сотникова.

Категория
японская
Комментариев нет.