23. "Абхйанга (промасливание), Вйайама (упражнения), Удвартана (массаж), Снана (ванны)".

Абхйанга (промасливание), Вйайама (упражнения), Удвартана (массаж), Снана (ванны) из "Аштанга-Хридая-самхита". Головинов А.Ю. и Суботялов М.А..
Семинар «Классическая Аюрведа – Аштанга Хридайа Самхита». Головинов Андрей Юрьевич и Суботялов Михаил Альбертович - практикующие Аюрведу врачи.
Другие лекции цикла "Аштанга-Хридая-самхита" вы можете посмотреть по ссылкам:
1. "Желание жить": https://youtu.be/NXqL9GSelzw
2. "Понятие жизни": https://youtu.be/aRiMvg6elA4
3. "Нисхождение Аюрведы. Восемь частей Аюрведы": https://youtu.be/RBZ8VFTTHZA
4. "Тридоша" из "Аштанга-Хридая-самхита": https://youtu.be/U-2KlOUPLk0
5. "Агнибхеда (виды огня) и Коштхабхеда (виды кишечника)": https://youtu.be/9lr6qtn1TS8
6. "Дехапракрити – телесная природа": https://youtu.be/Yj0PgOPCPbM
7. "Вата Доша. Тридошалакшана – признаки трёх дош": https://youtu.be/nj8q7jL7Klo
8. "Питта Доша. Тридошалакшана – признаки трёх дош": https://youtu.be/tDwsFfT_Qk0
9. "Капха Доша. Тридошалакшана – признаки трёх дош": https://youtu.be/b4_ETHM-MzI
10. "Качества аюрведического врача": https://youtu.be/a8MlFxq8U70
11. "Два типа соединения дош": https://youtu.be/4vHMbT08jgA
12. "Принцип подобия. Вкусы.": https://youtu.be/qfCfcJOt9l4
13. "Вирья и Випака": https://youtu.be/Qxb8c_YCenY
14. "Гурвади Гуна": https://youtu.be/yIlKsILa_54
15. "Причины и источники болезней": https://youtu.be/S79wSkpJ17A
16. "Методы исследования больного": https://youtu.be/xb0mHT4J58o
17. "Лучшие средства для успокоения доша тела и ума": https://youtu.be/6lKmuP16gkQ
18. "Чикитса-пада – четыре опоры терапии": https://youtu.be/nEs0b4xRqgo
19. "Признаки излечимых, трудноизлечимых, неизлечимых и фатальных болезней": https://youtu.be/prK8KV7txwg
20. "Критерии отказа пациенту в лечении": https://youtu.be/cMbAy5rj1e0
21. "Пратарутхана – утренний подъём": https://youtu.be/HPIvmT73FTo
22. "Утренние процедуры": https://youtu.be/PrlfrXrfrSQ
23. "Абхйанга (промасливание), Вйайама (упражнения), Удвартана (массаж), Снана (ванны)": https://youtu.be/ewiNDcmBQOg
24. "Садврита – благое поведение": https://youtu.be/r40JGeYEaL4
Авторы:
1. Головинов Андрей Юрьевич — дипломированный медик, фитотерапевт, специалист по панчакарме, доктор Аюрведы, изучением и практикой Аюрведы занимается с 1994 года. Ведёт активную терапевтическую практику в Казахстане, России и Индии. Действительный член редакционного совета индийского врачебного журнала International Ayurvedic Medical Journal.
2. Суботялов Михаил Альбертович – доктор медицинских наук, профессор, специалист по Аюрведической медицине. (Тема докторской диссертации: «Традиционная аюрведическая медицина: источники, история и место в современном здравоохранении».) В 1996 году окончил Новосибирский медицинский институт, в том же году начал практиковать традиционную аюрведическую медицину. В настоящий момент - профессор кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирского государственного педагогического университета, доцент кафедры фундаментальной медицины Новосибирского государственного университета.
Михаил Суботялов – автор более 200 публикаций, посвящённых Аюрведе и различным вопросам здоровья, включая книги «Введение в Аюрведу», «Изучаем Аюрведу легко и просто», «Мой друг Время, или как научиться жить в настоящем», «Исцеляемся с Аюрведой легко и просто», «Аюрведа: источники и характеристика», «Аюрведа: от теории к практике», «Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах», «Древнее искусство врачевания в «Махабхарате» и «Рамаяне», «Вирусы: друзья или враги? Аюрведический подход к решению проблемы вирусных инфекций».
В том числе опубликовано более 80 статей в научных журналах, из них более 20 статей в журналах, входящих в международные базы Web of Science и Scopus.
Автор-разработчик средств для лечения и оздоровления (фиточаи, фитопрепараты, масла).
С 2003 года является ведущим преподавателем государственного курса обучения по Аюрведе, который прошли более 1000 человек из многих городов России и стран зарубежья.
Участник многочисленных радио-, теле- и интернет передач по вопросам здоровья, рассчитанных на широкую аудиторию.
В 2009 году включён в биографическую энциклопедию успешных людей России «WHO IS WHO в России».
Иностранный член редакционного совета журнала «Ancient Science of Life», Индия (входит в международную базу данных PubMed).